Mehr als 200 Zeichnungen zum kostenlosen Malen und Ausmalen

Mehr als 200 Zeichnungen zum kostenlosen Malen und Ausmalen

Suchen Sie nach Zeichnungen zum Malen und Färben? Zeichnungen eignen sich hervorragend zum Üben unserer Farbfähigkeiten. Sie sind auch ein fantastischer Lebensretter, wenn wir mit Kindern sind. Die meisten können sich eine Weile mit Zeichnungen ihrer Lieblingsfiguren oder den Dingen unterhalten, die ihnen am besten gefallen.

Glücklicherweise finden wir im Internet unzählige Zeichnungen , die sofort heruntergeladen und gedruckt werden können. Wenn Sie möchten, können Sie mehrere Vorbereitungen treffen, so dass Sie immer welche zur Hand haben. Deshalb kann dieser Artikel eine großartige Ressource für Schulen, Kinderbibliotheken, Spielzeugbibliotheken, Krankenhäuser oder Warteräume sein. Malen ist nicht nur eine sehr erhebende und unterhaltsame Aktivität, sondern kann Kindern auch dabei helfen, ihre Kreativität und ihre plastischen Fähigkeiten zu entwickeln. Den Geschmack für Farbe haben und sich für eine bestimmte Zeit auf eine bestimmte Aufgabe konzentrieren. Das ist in diesen Zeiten überhaupt nicht schlecht.

Aber Vorsicht, Kinder sind nicht die einzigen, die gerne malen. In den letzten Jahren gab es unzählige Bücher mit Malvorlagen speziell für Erwachsene . Einige Experten geben an, dass es eine gute Achtsamkeitslösung ist, mit der man sich konzentrieren und sogar entspannen kann. Wie du es liest.

Wenn Sie es noch nie probiert haben, verpassen Sie möglicherweise eine einmalige Gelegenheit, sich zu Hause zu entspannen. Sie benötigen nur wenige Farben und einen Drucker, um alle Zeichnungen zu erhalten, die wir Ihnen hier zur Verfügung stellen. Sind Sie bereit, einen Blick auf unsere Auswahl an Zeichnungen zu werfen, die Sie kostenlos malen und ausmalen können?

Zeichnungen zum Malen und Färben von Tieren

Zeichnungen zum Malen und Färben von Tieren

Sie sind eine der abgedroschensten Ressourcen. Denn welches Kind ist nicht von Tieren fasziniert? Im Internet finden Sie Vorschläge aller Art zum Malen. Wählen Sie einfach aus allen, die wir Ihnen anbieten, die Tiere aus, mit denen Sie arbeiten müssen, oder die, die Ihrem Kleinen am besten gefallen. Wir haben von allem etwas gefunden.

Hier haben Sie alle: eine Auswahl an Nutztieren, einen Löwen, eine Auswahl an Wildtieren, eine Gruppe mit einem Elefanten, einer Schildkröte, einer Kröte und anderen Lebewesen, eine Kuh, einen Tintenfisch und eine Schildkröte, eine Sammlung von Meerestieren , ein sehr wilder Löwe, eine Schildkröte, ein Hund, ein süßer kleiner Löwe, eine Schnecke, ein Schmetterling, ein Kätzchen und ein schönes Kalb.

Sie haben auch ein Einhorn, einige sehr lustige Tiere, ein wildes Krokodil, einen großen Wal, einen Babywal, ein Schwein, ein Schwein, ein Pferd und einen Hahn, die sehr freundlich sind, eine Biene, einen Elefanten, einen Affen und eine Giraffe. ein Pferd, ein paar sehr freundliche Igel, eine glückliche Katze und ein Hund, ein Papagei, ein Schaf, einige Nutztiere mit sehr großen Augen, ein fast echtes Nilpferd, ein Kaninchen, ein Schaf, eine Babygiraffe und vieles mehr von Fischen und Meerestieren.

Sie können einen Hahn, einen Delphin, einen Frosch, eine sehr schöne Schnecke, eine Antilope und ein Zebra, einen Jungen, der sich um seine Pferde kümmert, eine schwimmende Schildkröte, einen Igel, eine Gruppe sehr lächelnder Tiere, einen Tintenfisch, eine Ente, die herunterladen Tiere auf der Farm, ein fliegender Elefant, eine Ente mit ihren Küken, eine Farm mit einer Abteilung verlorener Hörner, Waldtiere, ein sehr süßer Elefant, ein paar Eulen, Polartiere, ein Vogel, der Bauer und seine Tiere , ein Nashorn, viele lustige Tiere und sogar eine Schlange.

Wir haben ein sehr gruseliges Krokodil gefunden, einen bezaubernden Fuchs und Igel, eine Ente mit zwei Entenküken an Bord, einen hungrigen Hai, eine Landschaft mit Nutztieren, ein Topfbauchkrokodil, ein Lama, einen Truthahn, einen winzigen Tiger, einen Dinosaurier, ein Papagei, der grüßt, einige Fische, einige exotische Tiere, ein Esel, ein Koala, ein Seestern und eine Schnecke, ein sehr schlanker Löwe, ein sehr süßer Bär, ein Eisbär, ein Affe mit einer Banane, eine Hochzeit von Kaninchen, einem kleinen Pinguin, dem Kopf einer sehr schönen Giraffe, einem Mädchen mit einer Henne, einer Eule, einer Gans und einem Hahn, ein wenig wütend, einem Seelöwen, einem Pandabären, einer sehr seltsamen Kreatur, einem Welpen charmant, eine Bande musikalischer Tiere, eine Henne mit ihren Küken, einige Schmetterlinge, eine Krabbe und ein Flamingo.

Dinosaurier

Dinosaurier Malvorlagen

Dinosaurier sind faszinierende Wesen . Es gibt keinen Erwachsenen oder ein Kind, das sich gelegentlich nicht für die Wechselfälle ihrer Existenz interessiert hat. Und die Wahrheit ist, dass es nicht schwer ist, von ihnen fasziniert zu sein. Alle Kinder erleben einen Moment extremen Interesses an Dinosauriern, daher haben wir vorgeschlagen, Ihnen eine gute Anzahl von Malvorlagen für Dinosaurier zur Verfügung zu stellen.

Wir haben unzählige Arten gefunden. Auf den folgenden Seiten finden Sie folgende Arten:

  • Saurier: Archaeopterix , Ornithomym, Velociraptor, Gallimimo, Allosaurus, Diplodocus, Amargasaurus, Tyrannosaurus, Mamenchisaurus, Thecodontosaurus, Brachiosaurus, Deinonicus, Spinosaurus.
  • Ornithrischianer : Choritosaurus , Tuojiangosaurus, Apatosaurus, Protoceratops, Ankylosaurus, Stegosaurus, Triceratops, Lambeosaurus, Pachycephalosaurus, Parasaurolofus, Leguanodon, Maiasauria, Styracosaurus.

Natur

Naturzeichnungen zum Malen

Das Ausmalen von Naturbildern kann sowohl für Kinder als auch für Erwachsene sehr entspannend und beruhigend sein. Diese Bilder, die wir gefunden haben, sind großartig, um mit den verschiedenen Elementen der Natur zu arbeiten . Und in diesem Sinne finden Sie eine Reihe von Vorschlägen, die sich ideal zum Malen mit den Kleinen eignen. Sie können die Zeichnung eines Baumes, eines Mädchens und eines Hundes, zweier auf einer Wiese spielender Hasen, eines Flusses, eines Vogels, zweier sprechender Bäume, Tiere, Büsche und Obstbäume, einer paradiesischen Insel, einiger Tulpen und eines Mannes, der das liebt, herunterladen Natur.

Eine Landschaft mit Flamingos und anderen exotischen Tieren, einem Regenbogen, einer Sonne und Bäumen, ökologischen Zeichnungen zum Ausmalen, einem Marienkäfer und einigen Erdbeeren, einer Strandlandschaft, einem Blatt, einer Sonne und einem laufenden Kind, der Landschaft eines Bauernhof mit Schafen, einigen Fischen, einem Bären und anderen natürlichen Elementen, zwei Schildkröten, Bäumen und Bergen, Obstbäumen, einer Zeichnung über Gartenarbeit, zwei Kindern und einem Baum, einer Vogelscheuche in einer Landschaft mit Kindern, einem Nilpferdbad, einer Landschaft mit ein Segelboot, Waldtiere, ein Planet mit Bäumen, ein Mädchen, das eine Blume riecht, und einige riesige Bäume.

Bilder von Objekten ausmalen

Bilder von Objekten ausmalen

Suchen Sie nach Bildern von Objekten zum Ausmalen? Nun, im Internet haben Sie eine gute Sammlung von Objekten zum Herunterladen. Sie können hilfreich sein, wenn Sie mit Kindern an bestimmten Konzepten arbeiten , da sie beide Gegenstände des Alltags wie Utensilien, Möbel oder Kleidung enthalten.

Sie haben ein Bett, eine Brille, eine Gießkanne, eine Boombox, einen Wasserkocher, einen Wecker, eine Ente für die Badewanne, eine Schere, ein Telefon, eine Glühbirne, ein Mobiltelefon, einen Ball, eine Lokomotive, einen Kuchen, eine Pille Seife, ein Flugzeug, eine Tafel, ein Sessel, ein Klavier, ein Stuhl, ein Regenschirm, ein Eis, zwei Stifte, ein Schläger, ein Schnuller, eine Kamera wie zuvor, einige Murmeln, einige Schlittschuhe, ein Buch, einige Maracas.

Sie können auch einen Schlüssel, einen Fernseher, einen Globus, eine Lampe, einen Magneten, eine Toilette, eine Zahnbürste und Zahnpasta, eine Rassel, einen Handschuh, eine Badewanne, einen Tisch, einen Mopp, ein Paket und Postbriefe herunterladen , einige Kerzen, einige Kakteen, Reinigungsmittel, einen bis zum Rand gefüllten Rucksack, einen Kamm, einen Kompass, einige Tassen, einen Eimer und eine Schaufel, einen Ball, einen Topf, eine Uhr und einige Stifte.

Wenn Sie nach Gegenständen suchen, die wir in jedem Haus finden können, sind hier einige: eine Badewanne, eine Küche, ein Tisch mit vier Stühlen, ein Wohnzimmer, ein Teller und Besteck zum Essen, ein Ruhestuhl, eine Kommode, ein Mikrowellenherd, ein Eisen, ein Löffel, eine Waschmaschine, eine Gießkanne,

Lebensmittelzeichnungen

Lebensmittelzeichnungen

Lebensmittel sind eine weitere sehr wichtige Kategorie in den Zeichnungen zum Malen . Weil es dazu dient, mit den Kleinen an einem sehr wichtigen Thema zu arbeiten, nämlich den verschiedenen Arten von Lebensmitteln. Wir werden mit Obst und Gemüse beginnen, denn der Vorschlag, den Sie herunterladen müssen, ist riesig: ein Apfel, eine Birne und eine Banane, einige Erdbeeren, eine Scheibe Wassermelone, eine Birne, einige Bananen, ein Apfel, einige Trauben, eine Ananas, eine Mandarine, ein Pfirsich, eine Schüssel mit verschiedenen Früchten, eine Orange, einige Kirschen oder eine Kiwi.

Sie können auch alle Arten von Gemüsezeichnungen zum Malen herunterladen . Hier haben wir Brokkoli, Pfeffer, verschiedenes Gemüse, einige Karotten, einen Salat, einen Kürbis, eine Zwiebel, eine Tomate, eine Gurke, etwas Knoblauch, etwas sehr lustiges Gemüse, eine Aubergine, eine Kornähre, etwas Zucchini oder gefunden ein Pilz.

Wenn Sie andere Lebensmittelbilder zum Malen herunterladen möchten, finden Sie hier einige weitere: einen Hamburger, die Hauptnahrungsmittelgruppen, ein Dutzend Eier, die Zutaten für einen Kuchen, ein Kind, das Spaghetti isst, einen Ziegelstein Milch, einen Käse , die Ernährungspyramide, Brot, ein alkoholfreies Getränk, Fisch, ein Sandwich, Hühnchen, ein Picknickkorb, ein Frühstück, einige Süßigkeiten, einige Pilze, ein Muffin oder Cupcake, eine Kastanie, ein Stück Pizza, ein Hummer, eine Packung mit ein Hamburger, Soda und Pommes, ein Eis, ein Joghurt und einige Lutscher.

Zeichnungen zum Malen und Lernen des Alphabets und der Zahlen

Zeichnungen zum Malen und Lernen des Alphabets und der Zahlen

Das Alphabet ist eines der wichtigsten Erkenntnisse, die die Kleinen machen. Die Verwendung von Bildern für die Buchstaben kann sehr nützlich sein, um diesen Vorgang angenehmer und visueller zu gestalten . Aus diesem Grund haben wir beschlossen, in diesen Artikel eine Reihe von Bildern mit Zeichnungen aufzunehmen, die auch Kinder malen können. Im Internet finden Sie unzählige Vorschläge, aber wir empfehlen Folgendes (alle von guter Qualität und bereit zum kostenlosen Herunterladen und Drucken). Sie haben sie logisch, alphabetisch angeordnet.

  • Der Buchstabe A steht für Astronaut und Biene
  • Der Buchstabe B steht für Eule und Wal
  • Der Buchstabe C aus Kürbis und Lamm
  • Der Buchstabe D steht für Delphin und Dinosaurier
  • Der Buchstabe E für Elefant und Stern
  • Der Buchstabe F steht für Siegel und Leuchtturm
  • Der Buchstabe G steht für Katze und Gorilla
  • Der Buchstabe H steht für Nilpferd und Hyäne
  • Der Buchstabe I für Leguan und Insel 
  • Der Buchstabe J steht für Giraffe und Juwel
  • Der Buchstabe K steht für Kanguro und Koala
  • Der Buchstabe L steht für Löwe und Buch
  • Der Buchstabe M steht für Fledermaus und Affe
  • Der Buchstabe N aus Orange und Narwal
  • Der Buchstabe O steht für Bär und Schaf
  • Der Buchstabe P für Vater und Ananas
  • Der Buchstabe Q steht für Quetzal und Käse
  • Der Buchstabe R steht für Maus und Rentier
  • Der Buchstabe S steht für Schlange und Sonne
  • Der Buchstabe T steht für Schildkröte und Tiger
  • Der Buchstabe U aus Einhorn und Trauben
  • Der Buchstabe V für Kuh und Gemüse
  • Der Buchstabe W für Elch und Wasserball
  • Der Buchstabe X von Röntgen und Xiphias Gladius
  • Der Buchstabe Y steht für Yacht und Jojo
  • Der Buchstabe Z steht für Zebra und Stinktier

Außerdem wollten wir diese Bilder vervollständigen , um sie mit ganzen Seiten zu malen , die alle Buchstaben des Alphabets enthalten. Die meisten von ihnen enthalten alle Buchstaben zum Ausmalen, aber auch andere Elemente sind enthalten, wie zum Beispiel lustige Zeichnungen für die Kleinen im Haus.

Sie haben Seiten mit Bildern für jeden Buchstaben, mit Kleinbuchstaben und Bildern, nur mit Großbuchstaben, innerhalb von Wolken, mit Karten und Wörtern, durch eine Art Tafel, mit Groß- und Kleinbuchstaben, mit Sternen, innerhalb einer Sprechblase Comic oder mit Zeichnungen von Tierarten.

Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre kleinen Seiten mit farbigen Zahlen zu versehen, haben wir auch eine gute Anzahl von Vorschlägen. Es handelt sich um Seiten zum Malen, die die Grundzahlen enthalten , in denen zusätzlich zu den Figuren die zu lernenden und zu färbenden Figuren erscheinen. Sie enthalten aber auch Zeichnungen, mit denen Kinder Zahlen erkennen und letztendlich lernen können, sie mit Mengen zu verknüpfen.

Wir haben diese Zahlen mit Augen und Beinen von 1 bis 10, dieses Mädchen mit den Zahlen in einer Sprechblase, eine Malaktivität mit Zahlen, in denen Hello Kitty vorkommt, die Zahlen von 0 bis 4, die Zahlen von 1 bis 8 innerhalb der Kreise, ein weiteres Plättchen zum Durchmalen der Zahlen und eine Schlange mit den Zahlen bis zu 20.

Eine weitere interessante Möglichkeit besteht darin , verschiedene Fliesen zum Malen zu verwenden , bei denen jeder der Zahlen eine Farbe zugewiesen ist. So ist es möglich, ein Mosaik mit farbigen Bildern zu erstellen. Obwohl die Freiheit, mit verschiedenen Farben zu malen, etwas eingeschränkter ist, sind die Ergebnisse, die wir erzielen können, sicherlich wunderschön. Es ist aber auch so, dass wir Kinder dazu bringen, die Konzentration zu verbessern und den Zahlen viel mehr Aufmerksamkeit zu schenken. So haben wir einfache und andere komplexere Zeichnungen gefunden, in denen es sogar notwendig ist, mathematische Operationen zu lösen, wie die Zeichnung eines Krokodils, eines Einhorns, eines Bären, eines Schmetterlings, eines Segelboots, eines Heißluftballons, eines Mädchens mit Regenmantel und Regenschirme, einige Luftballons, ein Käfer auf einem Blatt, eine Fledermaus, ein Fisch, ein Dinosaurier und ein Vogel.

Peppa Pig

Zeichentrickfiguren zum Ausmalen

Zeichentrickfiguren sind ein weiterer großer Hit, wenn es um das Färben geht. Weil Kinder sie schnell identifizieren und auf diese Weise noch attraktiver zum Malen sind . Aus diesem Grund haben wir eine Reihe von Zeichnungen gesammelt, um die wichtigsten Cartoons zu malen, die in unserem Land ausgestrahlt werden. Wenn Ihr Kind einige dieser Serien mag, können Sie mit der Vorbereitung eines Druckers beginnen. Denn sicherlich werden Sie diese Vorschläge lieben.

Peppa Pig Malvorlagen

Hier haben Sie Peppa Pig's Familie in voller Party, die ganze Familie wieder vereint, Peppa Pig auf einem Fahrrad, sie und ihr Bruder George, die Familie springt in Schlammpfützen, die Pig Brüder haben eine tolle Zeit, im Familienauto, Peppa Schwein und ein Weihnachtsbaum, George Pigg und seine Lieblingspuppe, die Brüder, die Sandburgen bauen, Peppa Pig mit seinem Namen, Peppa Pig's Eltern arbeiten, Peppa Pig liest eine Geschichte, alle Charaktere von Peppa Pig, Peppa und ihr Susi Freund, Peppa als Fee verkleidet, alle Leute von Peppas Stadt oder das Haus der Familie.

Paw Patrol Malvorlagen

Dass Ihr Kind ein Fan der Paw Patrol-Zeichnungen ist? Keine Sorge, wir haben unzählige Zeichnungen gefunden, die Sie kostenlos herunterladen und ausdrucken können. Hier haben Sie alle Mitglieder der Paw Patrol, Skye, Rocky, Zuma, Rocky und Zuma zusammen, Marshall oder Ryder. Aber das ist nicht alles. Wenn Sie es vorziehen, können Sie auch einige Mitglieder dieser Patrouille zusammen finden, die ein Jubiläum feiern, oder alle Mitglieder mit unterschiedlichen Namen.

Ben & Holly Zeichnungen

Ben & Holly ist eine weitere interessante Zeichentrickserie, die Ihre Kinder mit Sicherheit begeistern wird. Sie haben unzählige Bilder, wie Holly mit ihrem Zauberstab, Ben, Holly und Gaston, Holly und Ben, die Eiscreme multiplizieren, Ben-, Holly- und Gaston-Astronauten, die Champions, die ein Glas heben, einen Ausschnitt aus Ben und Holly, ein sehr hübsch mit den Charakteren zu malen.

Weitere Zeichnungen zum Malen

Wir haben viele weitere Zeichnungen zum Malen gefunden . Sie können sie herunterladen, indem Sie einfach auf Folgendes klicken: Caillou, Doraemon, SpongeBob, Winnie the Poo, Snoopy, Pocoyo, Hello Kitty, Miffy, Minions, Dora the Explorer, die Simpsons, Pinocchio, Bugs Bunny, Pokémon, Super Mario, Mickey Mouse, Minnie, Donald Duck, Nemo, Dory, Frozen, die kleine Meerjungfrau, Aschenputtel, Das Dschungelbuch, Bambi, Die Schöne und das Biest.

Wenn Sie möchten, können Sie auch einige Superhelden oder Comicfiguren herunterladen . Sie haben ein bisschen von allem: Superman, Batman, Spiderman, Wolverine, Iron Man, Blitz, Captain America, Hulk, Thor, Wonder Woman, Grüne Laterne, Menschliche Fackel, Robin und Aquaman.

Berufe Zeichnungen

Berufe Zeichnungen

Ein weiteres Fach, in dem sich Kinder sehr wohl fühlen, sind Berufe. Wenn Sie im Unterricht arbeiten, können Sie Konzepte am besten überwinden, indem Sie auf Bildern zeichnen. Wir haben eine bedeutende Reihe von Zeichnungen zum Malen gefunden, in denen eine gute Anzahl von Fachleuten vertreten ist. Sie sind: ein Feuerwehrmann, ein Polizist, ein Arzt, eine Krankenschwester, ein Lehrer, ein Koch, ein Zahnarzt, ein Elektriker, ein Busfahrer, ein Metzger, ein Fotograf, ein Karikaturist, ein Tierarzt, ein Straßenkehrer, ein Astronaut , ein Soldat, ein Musiker.

Eine Schneiderin, ein Friseur, ein Maurer, ein Sänger, ein Journalist, ein Architekt, ein Maler, ein Bauer, ein Fußballspieler, ein Mechaniker oder ein Zauberer.

Mandalas

Mandalas Malvorlagen

Fahren wir jetzt mit Mandalas fort, eine sehr interessante Option für alle, die sich beim Malen entspannen möchten . Mandalas sind konzentrische Darstellungen oder Diagramme, die aus dem Osten stammen. Sie werden normalerweise als Kreise dargestellt.

Sie sind vom Geistigen inspiriert und haben einen zentralen Punkt, der sich konzentrisch und symmetrisch von innen nach außen ausdehnt . Der Psychiater Carl Jung beschrieb sie als Ausdruck des kollektiven Unbewussten. Sie werden seit langem als Meditationsinduktoren verwendet. In der Tat würde es ausreichen, sie anzusehen.

Aber das Malen von Mandalas (und sogar das Zeichnen) kann als aktive Meditation wirken. Darüber hinaus sind Experten der Ansicht, dass das Färben unsere Konzentrationsfähigkeit verbessert , uns entspannt und uns hilft, unsere Atmung und Herzfrequenz zu regulieren. Es verbessert auch unsere Fähigkeit, sich zu organisieren, reduziert Angstzustände, ermöglicht es uns, unsere Emotionen durch Farben auszudrücken, aktiviert die Gehirnhälften, hält uns in Harmonie und Gleichgewicht, verbindet uns mit unserer kreativen Seite und hilft uns, Endorphine zu erzeugen.

Mandalas für Erwachsene

Wir haben einige Mandalas für Erwachsene gefunden , die Sie im Handumdrehen herunterladen können. Wählen Sie diejenigen aus, die Ihnen am besten gefallen, und drucken Sie sie dann aus. Alles, was Sie als nächstes tun müssen, ist, Ihre Farben aufzunehmen und sich an die Arbeit zu machen. Hier können Sie insgesamt 20 Mandalas herunterladen: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 und 20.

Mandalas für Kinder

Wussten Sie, dass Kinder auch von den positiven und gesunden Auswirkungen des Malens von Mandalas profitieren können? Es gibt Mandalas, die speziell dafür entworfen wurden, dass die Kleinen sie malen können. Wenn Sie also daran interessiert sind, diese Praxis auf Kinder zu übertragen, müssen Sie sich nur diese 20 Mandalas für Kinder ansehen. Sie haben Kinderzeichnungen und -motive, so dass alle Kinder sie sehr mögen werden: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 19 und 20.

Erwachsenenzeichnungen zum Malen

Zeichnungen zum Malen und spezielle Farben für Erwachsene

In den letzten Jahren haben sich auch Erwachsene dem Malen angeschlossen, um sich zu entspannen. Daher wurden viele Bücher mit Seiten zum Malen veröffentlicht, die speziell für ältere Menschen entworfen wurden. Sie sind logischerweise Zeichnungen, die viel komplexer sind als die, die wir für Kinder finden können, und sie haben nicht die kindliche Note all derer, die wir bisher vorgeschlagen haben.

Viele von ihnen sind wirklich hübsch. Wenn Sie also mit Kunst und Können malen, können Sie am Ende ein echtes Kunstwerk erhalten. Wie Mandalas hat auch die Aktivität des Malens einen starken Einfluss auf unseren Entspannungszustand. Laut Experten wird, wenn wir uns auf die Tätigkeit des Malens konzentrieren, die Auge-Hand-Koordination aktiviert und die linke Hemisphäre beginnt zu funktionieren, was sich mit der Vernunft befasst. In diesem Moment ist das limbische System gehemmt, das für den Umgang mit Emotionen verantwortlich ist. Auf diese Weise kann uns die Malerei helfen, zu vergessen, was uns Sorgen macht, Stress abzubauen, wenn wir uns nicht mehr mit unserem künstlerischsten Selbst verbinden können. Das Neulackieren ist eine großartige Gelegenheit, uns mit unserer Kreativität zu versöhnen. Diejenigen, die es versucht haben, bestätigen, dass es eine regenerierende Erfahrung ist.

Im Folgenden stellen wir Ihnen insgesamt zwanzig Zeichnungen für Erwachsene zur Verfügung, die Sie kostenlos herunterladen und ausdrucken können. Wenn Sie sie in der Hand haben, müssen Sie nur eine große Schachtel mit Farben besorgen und mit dem Malen beginnen . Genießen Sie sie: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 und 20.